Kur in der Stadt
Kur in der Stadt. Ein Rundumpaket zum Auftanken, regenerieren und gesunden. Herzlich willkommen in meiner stillen Oase mitten im Berlin Bergmannkiez.

Zen Shiatsu und Burnout
Zen Shiatsu ist eine japanische Körpertherapie, die in Anlehnung an die chinesische Medizin entwickelt wurde. Sie greift auf die gleichen Grundlagen zurück: die Meridianlehre. Leitbahnen, die unseren Körper durchfliessen, wie ein zusammenhängendes Strassenennetz und uns mit Lebensenergie: Chi versorgen. Kommt diese Energie in ` s Stocken hat das tiefgreifende Auswirkungen für Körper, Geist und Seele Beim Burnout liegt über einen langen Zeitraum ein Ungleichgewicht vor, eine Dissonanz im...

Raus aus dem Winterblues
Der Winterblues ist ein häufiges, temporäres Stimmungstief in der dunklen Jahreszeit, ausgelöst durch Lichtmangel, der zu einem verringertem Glückshormonspiegel (Serotonin) führt. Symptome sind u.a. Antriebslosigkeit Müdigkeit Heisshunger Helfen können tägliche Spaziergänge, Sport, Heilyoga, Meditation, soziale Kontakte, eine ausgewogene Ernährung und Behandlungen, die Körper, Geist und Seeel in Einklang bringen Somit seid Ihr bei mir genau richtig. Mit Zen Shiatsu findet Ihr wieder...

Quantum Healing Talk
Quantum Coaching ist ein eigens von mir entwickelter transformativer, ganzheitlicher Ansatz, der energetische und quantenphysikalische Prinzipien verbindet. Es kommt zu einer tiefgreifenden, schnellen Veränderung auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene....

Zen Shiatsu for Burnout and exhaustion: English version
Zen Shiatsu: Holistic bodywork offers a holistic approach to restoring energetic balance in cases of burnout and exhaustion syndromes. Zen Shiatsu is based on the principles of Traditional Chinese Medicine and utilizes the meridian system and its corresponding organs for both: diagnosis and treatment. It incorporates Hara diagnosis: abdominal diagnosis, where the organ zones are palpated before each treatment, and interactions and resonances are felt. In this meridian system flows the so-called...

Zen Shiatsu bei Burnout und Erschöpfungssyndrom
Zen Shiatsu bei Burnout & Erschöpfungssyndrom. Schauen Sie gerne in meiner Berliner Praxis vorbei. Herzlich willkommen!

Shizuto Masunaga, Zen Shiatsu
Shizuto Masunaga (1925–1981) war ein japanischer Psychologe und Shiatsu-Spezialist, der den weltweit verbreiteten Stil des Zen Shiatsu begründete. Er kombinierte dabei die traditionelle chinesische Medizin (TCM) mit modernen Erkenntnissen der Psychologie und Physiologie. Kernkonzepte des Zen Shiatsu Meridiansystem: Masunaga erweiterte die klassischen zwölf Meridiane der TCM um zusätzliche Verläufe am gesamten Körper, sodass jeder Meridian in Armen und Beinen behandelt werden kann. Kyo...

Zen Meister Dogen
pic: Art_Zen_Berlin "Zwei Mönche, Privatbesitz" Artikel über das Leben von Meister Dogen, Gründer der Soto Zen Schule in Japan

Misosuppe mit Rettich

Freude des Seins: 1. Chakra 14. Januar 2026
Freude des Seins: Meditation, Heilyoga, Akupressur, Klopftechniken, Selbstmassage zum Thema: 1. Chakra/ Erdung für das neue Jahr.

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