durch körperorientierte Therapie. Mit Zen Shiatsu und kontemplativen Coaching, ergänzt mit prozessorientierter, integrativer Medizin kann ich Sie, meine Klient:innen unterstützen, resilienter zu werden. Trotz zurückliegender Traumata, Verletzungen und Erkrankungen besteht die Möglichkeit zurück zum Ursprung des Geschehens zu gehen. Hier setzen wir an. Die meist verbreiteten Symptome von Traumata sind Depressionen, Konzentrationsstörungen, ein schlechtes Immunsystem, Dissoziation,...
Schwangerschaft und Wochenbett sind eine sehr sensible Zeit für Frauen. Sehr gerne unterstütze ich mit meinen Fähigkeiten als Heilpraktikerin und auch mit der Erfahrung als Mutter von zwei erwachsenen Kindern.
Himmelsfensterpunkt, Verbindung von Körper und Geist, höhere Sphären. Lösung von Schock, Traurigkeit und emotionaler Verstimmung.
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Sky window points, connection of body and mind, higher spheres, release of shock, sadness and emotional upset.
Der spirituelle Aspekt im Zen Shiatsu. Ich habe das ursprüngliche Masungasystem gelernt, mit den erweiterten Meridianen/ Energieleitbahnen. Masunaga war, genau wie ich, geprägt durch den Zen Buddhismus (von Hause aus). Ich liebe seine sehr achtsamen und konzentrierten Demo- Behandlungen. Mein eigener Weg führte mich auch über das Zen, eine regelmässige Meditationspraxis, die Medialität und die spirituelle Ausrichtung in die weitere Erforschung des Zen Shiatsu. Seit 32 Jahren beschäftige...
Der Sommer steht vor der Tür und somit gelangen wir in das Feuerelement und in die Herzenergie. Die energetische Leitbahn des Herzens wird vom Dünndarm unterstützt und kooperiert zudem noch mit dem 3-fachen Erwärmer und dem Herzkreislauf. Daraus ergeben sich schon die Zugehörigkeiten. Ein freier Energiefluss, ein geöffnetes Herzzentrum lässt Freude und Kreativität in unser Sein und wir sind entsprechend auch in der Lage dies nach Aussen zu geben. Das Herz öffnet sich laut TCM in der...
2,5 Liter Wasser aufsetzen und zum Kochen bringen 1 Beinscheibe vom Rind hinzufügen 1 Suppengrün 2 Bund Petersilie Ingwer Das Ganze 2-3 Stunde köcheln lassen, immer wieder mit Wasser auffüllen. Anschliessend die Brühe abseihen (kann im Kühlschrank für ein paar Tage aufgehoben werden) Hirse waschen und in einer Pfanne trocken rösten Mit Wasser abdeckend auffüllen Köcheln lassen, bis die Hirse gar ist In die Brühe reingeben und auf Wunsch auch die Zutaten hinzufügen Zugegebenermassen...
Wir nähern uns dem Frühling und somit dem Holzelement. Die traditionelle chinesische Medizin ist sehr blumig und kreativ in der Beschreibung der einzelnen Elemente. Holz beinhaltet die Organe Leber und Galle und die dazugehörenden Meridiane/ Leitbahnen. Holz, symbolisiert durch einen Baum, der in die Höhe und Weite wachsen möchte, der Sonne entgegen und die bestmöglichen Entfaltungsmöglichkeiten sucht. Er braucht als Ressourcen das Feuer (Sonne), die Erde, die Luft und das Wasser. Wenn...
Für und wieder, hin und nieder. Den ganzen Tag können wir uns mit unserem Gedankenkarussell beschäftigen. Ja/ nein, wenn nicht, dann doch. Doch das führt zu Erschöpfung, da wir in keinem dieser Momente bei uns selbst sind. Wir greifen, wir wollen, wir möchten haben und vor Allem das Schöne behalten. Im Zen wird das Samsara genannt: Kreislauf des Leidens. Tief zu erkennen, daß dies alles Phänomene sind, die auftauchen und verschwinden, kann nicht oft genug gesagt werden! Du bist weder...
Was wäre das Leben ohne unsere gemachten Erfahrungen? Diese reihen sich wie Perlen auf eine Kette. Manche vergessen oder verdrängen wir, manche behalten wir in Erinnerung. Wichtig ist es in schwierigen Momenten, alles wieder hochzuholen, um sich ein Gesamtbild der eigenen Situation machen zu können. Wir sind nicht nur die positiven, die freudigen Anteile. Wir haben Schattenseiten, teilweise auch Schuld- oder Ohnmachtsgefühle. Wie können wir mit unverarbeiteten Themen umgehen bzw. sie...
