Meditatives Programm für ein erfülltes Leben
Nächste Termine Herbst 23
Interaktive Vortragsreihe Tinnitusliga Berlin
Zen Movements Akupressur
Weitere Termine auf Anfrage
Ab sofort biete ich auch Einzelsessions an incl. Kommunikationsübungen zu anstehenden Themen!
Angst und Scham regieren die Welt. Wenn wir in uns hineinschauen, können wir das verstehen.
Liebende Güte und Mitgefühl, zunächst für uns selbst zu entwickeln: Maitri, ist der Weg. In Folge können wir auch eine Harmonisierung mit unserer Umwelt und Frieden entwickeln/ finden.
Dafür brauchen wir die gemeinsame Praxis als Spiegel, denn wir sind NICHT voneinander getrennt!
"Glück ist kein Zu-fall".
Ich unterrichte weiche, sanfte Wege der Meditation in Kombination mit
Es geht nicht darum, besondere Zustände zu erlangen, bzw. bestimmte Stufen oder Prüfungen zu absolvieren.
Es geht darum mit uns selbst in Kontakt zu kommen, tiefe Einsichten zu erlangen, einfach zu sein.
Wir lernen und entwickeln uns. Was kann es schöneres geben, als unsere wahre Natur zu entdecken und freizulegen?
Die Seminare legen die Grundlagen für:
Im Anschluss an die Seminare gibt es die Möglichkeit für weiterführende Einzelgespräche/ Supervisionen/ Meetups
Zielgruppen:
Gerne können Sie mich für Ihr Unternehmen engagieren!
Angebote wie:
Themen:
"Eine ausgeglichene Psyche als Zentrum der Vitalität"
"Frieden"
"Gegenwärtigkeit"
"Selbstregulation & Resilienz
"Wer bin ICH?"
"Umgang mit Emotionen"