Was wäre das Leben ohne unsere gemachten Erfahrungen?
Diese reihen sich wie Perlen auf eine Kette. Manche vergessen oder verdrängen wir, manche behalten wir in Erinnerung.
Wichtig ist es in schwierigen Momenten, alles wieder hochzuholen, um sich ein Gesamtbild der eigenen Situation machen zu können.
Wir sind nicht nur die positiven, die freudigen Anteile. Wir haben Schattenseiten, teilweise auch Schuld- oder Ohnmachtsgefühle.
Wie können wir mit unverarbeiteten Themen umgehen bzw. sie integrieren, ohne daran zu zerbrechen: so daß diese "Perlen" genauso leuchten können wie die anderen? Wie schaffen wir es, unser gesamtes Sein zu akzeptieren, unser Potential zu entwickeln ohne permanente Selbstoptimierungsstrategie?
Das erfordert Mut:
- Zum Epizentrum unseres Selbst vorzudringen, genau in diese Mitte des Schmerzes
Einfach sein, schauen und spüren. Ohne Wertung.
Je bewusster wir werden, desto freier sind wir in unseren Entscheidungen, denn wer lebt dieses Leben:
DU.
In diesen Prozessen begleite ich dich sehr gerne.
Die Dinge nur mental zu verstehen reicht leider nicht. Wie sagte Meister Deshimaru: "Den Geist mit dem Geist zu bezwingen ist zwecklos."
Es geht weit darüber hinaus, bzw. hinein in den Körper. Jede Zelle speichert Erinnerungen und prägt Körper, Geist und Seele.
Durch Berührung eröffnen sich ungeahnte Erinnerungen und Abspeicherungen.
Durch atmende Begleitung löst sich Vieles spontan auf.
Dein Päckchen wird leichter.
Am Schluss bleibt die Frage: WER bin ich wirklich? Ohne Konditionierungen?
- Zen Shiatsu
- Kontemplatives Coaching
- Integrative Medizin
- Remote Viewing
sind die Tools, die ich in meiner Praxis anbiete.
Zudem persönlich abgestimmte Körperübungen aus dem buddhistischen Heilyoga, auf Wunsch, in Kombination mit Meditation.
Herzlich willkommen!